Para ponerse un condón correctamente, hay que colocarlo sobre el pene erecto antes de cualquier contacto sexual, dejar espacio en la punta, desenrollarlo hasta la base y comprobar que permanezca ajustado durante su uso.
Aunque parece un procedimiento sencillo, algunos errores pueden aumentar la posibilidad de que el preservativo se rompa, se deslice o no proporcione la protección esperada.
En esta guía de Alma Íntima te explicamos cómo utilizar un condón externo paso a paso, qué debes comprobar antes de abrirlo, cómo retirarlo y qué hacer si ocurre algún problema.
Qué revisar antes de ponerse un condón
Antes de colocar un preservativo, conviene dedicar unos segundos a comprobar que se encuentra en buenas condiciones.
Comprueba la fecha de caducidad
Revisa la fecha indicada en el envoltorio o la caja. No utilices un condón caducado.
Inspecciona el envoltorio
El paquete debe estar cerrado y no presentar roturas, perforaciones ni señales de deterioro.
Los preservativos deben almacenarse siguiendo las indicaciones del fabricante, evitando la exposición prolongada al calor, la luz solar directa y la fricción.
Elige un tamaño adecuado
El condón debe ajustarse sin producir molestias y permanecer en su lugar.
Si tienes dudas sobre las medidas, consulta nuestra guía sobre talla de condones, donde explicamos cómo medir la circunferencia del pene e interpretar el ancho nominal.
Comprueba el material
Los preservativos pueden fabricarse con látex u otros materiales sintéticos.
Si existe alergia o sensibilidad al látex, es importante elegir una alternativa apropiada y revisar las instrucciones del producto.
Puedes conocer las diferencias en nuestro artículo sobre condones sin látex.
Cómo ponerse un condón correctamente, paso a paso
Los siguientes pasos corresponden a los preservativos externos, que se colocan sobre el pene. Los condones internos requieren un procedimiento diferente.
Estas instrucciones siguen las recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), que explican cómo utilizar correctamente los preservativos externos.
Paso 1. Abre el envoltorio con cuidado
Empuja suavemente el preservativo hacia un lado del paquete y abre el borde señalado.
Evita utilizar tijeras, dientes u objetos afilados, porque podrías dañar el material.
Retira el condón con cuidado y comprueba que no presente daños visibles.
Paso 2. Identifica el lado correcto
El condón debe colocarse con el borde enrollado hacia afuera, de modo que pueda desenrollarse fácilmente sobre el pene.
Si intentas colocarlo y notas que no se desenrolla, probablemente esté al revés.
Si el preservativo ha tocado el pene por el lado incorrecto, deséchalo y utiliza uno nuevo. Darle la vuelta puede transferir fluidos a la superficie que quedará expuesta.
Paso 3. Coloca el condón sobre el pene erecto
Sitúa el preservativo en la punta del pene erecto antes de cualquier contacto genital.
Si existe prepucio, puedes retraerlo suavemente antes de colocar el condón, sin forzarlo.
Asegúrate de que el borde enrollado quede hacia afuera.
Paso 4. Presiona la punta para eliminar el aire
Sujeta suavemente el depósito de la punta entre los dedos.
Esto permite eliminar el aire atrapado y dejar espacio para el semen.
Si el preservativo no tiene depósito, sigue las instrucciones del fabricante para dejar espacio suficiente en el extremo.
Paso 5. Desenrolla el condón hasta la base
Mientras mantienes sujeta la punta, utiliza la otra mano para desenrollar el preservativo hasta la base del pene.
Debe quedar extendido y ajustado, sin enrollarse hacia arriba ni producir dolor.
Si no puedes desenrollarlo correctamente o queda demasiado apretado, comprueba que esté colocado del lado correcto y que la talla sea adecuada.
Paso 6. Utiliza lubricante compatible si lo necesitas
Un lubricante apropiado puede reducir la fricción durante las relaciones sexuales.
Los lubricantes a base de agua o silicona suelen ser compatibles con los preservativos de látex. En cambio, los productos a base de aceite pueden deteriorar el látex y aumentar el riesgo de rotura.
Comprueba siempre las indicaciones del fabricante, especialmente cuando utilices preservativos de otros materiales.
Para conocer más detalles, consulta nuestra guía sobre lubricante a base de agua.
Cómo comprobar que te has puesto el condón correctamente
Una vez colocado, revisa tres aspectos:
- Cobertura: el preservativo debe estar desenrollado hasta la base del pene.
- Ajuste: debe permanecer en su posición sin causar dolor ni presión excesiva.
- Punta: debe haber espacio suficiente en el extremo y no quedar aire atrapado.
Durante la actividad sexual, presta atención a cualquier desplazamiento o señal de rotura.
Si el condón se sale, se rompe o deja de estar correctamente colocado, detén la actividad y utiliza uno nuevo antes de continuar.
Cómo quitarse un condón correctamente
La retirada también forma parte de su uso adecuado.
Después de la eyaculación, conviene retirar el pene mientras continúa erecto, sujetando el borde del preservativo en la base para evitar que se deslice.
Una vez retirado:
- Desliza el condón con cuidado, procurando que no se derrame su contenido.
- Envuélvelo en papel si lo deseas.
- Deposítalo en la basura, nunca en el inodoro.
- Lávate las manos si han entrado en contacto con fluidos.
Los preservativos externos son de un solo uso. Debes utilizar uno nuevo en cada acto sexual.
Errores frecuentes al utilizar preservativos
Ponerse el condón demasiado tarde
El preservativo debe colocarse antes del contacto sexual, no solamente antes de la eyaculación.
Esto ayuda a reducir el riesgo de embarazo y de transmisión de infecciones.
Utilizar dos condones al mismo tiempo
No se recomienda colocar dos preservativos externos uno encima del otro. Tampoco debe utilizarse simultáneamente un condón externo y uno interno.
La fricción entre las barreras puede aumentar la posibilidad de que se desplacen o se dañen.
No dejar espacio en la punta
El aire atrapado y la falta de espacio en el extremo pueden interferir con la utilización correcta.
Por eso es importante sujetar la punta al colocar el preservativo.
Utilizar productos a base de aceite con condones de látex
La vaselina, determinados aceites y algunas lociones corporales pueden debilitar el látex.
Utiliza un lubricante compatible con el material del preservativo.
Reutilizar un condón
Nunca debes lavar o reutilizar un preservativo que ya se haya utilizado.
Si necesitas continuar la actividad sexual, usa uno nuevo.
Ignorar un ajuste incorrecto
Un condón demasiado estrecho o demasiado holgado puede causar dificultades.
Elegir una talla adecuada es parte de su uso responsable.
Qué hacer si el condón se rompe o se sale
Si notas que el preservativo se ha roto o desplazado, detén la actividad sexual inmediatamente.
Retira el condón dañado y no continúes utilizándolo.
Si existe posibilidad de embarazo, consulta cuanto antes con un profesional sanitario o servicio de salud sobre anticoncepción de emergencia.
Si hubo una posible exposición al VIH, busca atención médica urgente para valorar la profilaxis posexposición (PEP). Este tratamiento debe iniciarse lo antes posible y, como máximo, dentro de las 72 horas posteriores a la exposición.
También puede ser necesario valorar pruebas o atención relacionada con otras infecciones de transmisión sexual.
El riesgo concreto depende de las circunstancias; no todas las roturas o deslizamientos implican la misma exposición.
Preguntas frecuentes sobre cómo ponerse un condón
¿Cómo saber cuál es el lado correcto de un condón?
El borde enrollado debe quedar hacia afuera y permitir que el preservativo se desenrolle fácilmente sobre el pene erecto. Si lo colocas al revés y toca el pene, utiliza uno nuevo.
¿Cuándo se debe poner el condón?
Antes de cualquier contacto sexual que pueda implicar exposición a fluidos o transmisión de infecciones. No debe esperarse hasta el momento previo a la eyaculación.
¿Es necesario utilizar lubricante con un condón?
No siempre es imprescindible, pero un lubricante compatible puede ayudar a reducir la fricción. Algunos preservativos ya vienen lubricados.
¿Qué pasa si el condón no llega hasta la base del pene?
Primero comprueba que esté colocado en la orientación correcta. Si no puedes desenrollarlo completamente o resulta incómodo, puede ser necesario revisar la talla o el diseño.
¿Se puede usar el mismo condón dos veces?
No. Los preservativos son productos de un solo uso y deben desecharse después de cada acto sexual.
¿Los condones protegen contra todas las infecciones de transmisión sexual?
Ayudan a reducir el riesgo de numerosas ITS, pero no ofrecen una protección absoluta. Algunas infecciones pueden transmitirse mediante contacto con áreas de piel que el preservativo no cubre.
Conclusión: utilizar un condón correctamente es fundamental
Aprender cómo ponerse un condón correctamente es una medida sencilla que puede contribuir a reducir el riesgo de embarazos no planificados y de infecciones de transmisión sexual.
Recuerda los aspectos esenciales: revisar el envoltorio y la caducidad, colocar el preservativo antes del contacto sexual, presionar la punta, desenrollarlo hasta la base y sujetarlo durante la retirada.
También es importante elegir una talla apropiada, utilizar lubricantes compatibles y sustituir el preservativo si se rompe o se desplaza.
En Alma Íntima promovemos el bienestar íntimo mediante información clara, responsable y libre de prejuicios.